????? ??年的腳步越來越近,一桌豐盛的年夜飯,吃出家的味道,吃出幸福的味道。今年,年夜飯的形式隨“疫”而變,不少地方提倡“就地過年”,但無論年夜飯?jiān)谀睦锍裕问皆鯓幼兓?,團(tuán)圓這個(gè)主題是永不變的。
????? ??在春節(jié)到來之際,新華網(wǎng)推出系列微視頻《年夜飯來了》,邀請(qǐng)金牌大廚手把手教你在家做年夜飯,本系列共十道家常年菜,寓意“食全十美”,今天推出第八道大吉大利的“炭火土雞湯”,來!上菜!
???? ???菜品功效:
???? ???土雞湯是一款家常燉湯,制作原料主要有新鮮土雞、大蔥、姜等,其味道鮮美,做法簡單。雞湯具有溫中益氣、健脾益胃之功效。喝湯的同時(shí)也要吃肉,雞肉的營養(yǎng)要高于雞湯,所以不要只喝雞湯而不吃雞肉哦!
???? ???雞湯雖鮮美,但并不是所有人都適合喝,雞湯中脂肪含量較高,高血脂、糖尿病患者以及需要控制體重的人最好少喝。
????? ??小貼士:特殊時(shí)期,請(qǐng)用公筷公勺。
【欄目簡介】
??????? 《健康解碼》是新華網(wǎng)大型原創(chuàng)健康科普視頻欄目。關(guān)注大眾保健意識(shí),倡導(dǎo)健康智慧生活。欄目邀請(qǐng)各大三甲級(jí)醫(yī)院、權(quán)威機(jī)構(gòu)專家錄制,從健康生活方式、疾病早診早治、養(yǎng)生誤區(qū)解讀、科學(xué)保健知識(shí)等多個(gè)角度進(jìn)行系統(tǒng)解讀,輕松幽默,深入淺出。每集節(jié)目以三維動(dòng)畫與演播室錄制相結(jié)合的形式展現(xiàn),全方位、立體化解碼健康的奧秘,節(jié)目短小精悍,讓人們?cè)谒槠臅r(shí)間里獲得實(shí)用、科學(xué)的健康知識(shí),有益身心。