通訊:屋頂上的訓(xùn)練場——古巴鐵人三項運動員疫情下居家訓(xùn)練備戰(zhàn)奧運會
2020-07-04 10:38:59 來源: 新華網(wǎng)
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  新華社哈瓦那7月3日電 通訊:屋頂上的訓(xùn)練場——古巴鐵人三項運動員疫情下居家訓(xùn)練備戰(zhàn)奧運會

  新華社記者林朝暉

  古巴首都哈瓦那現(xiàn)在正值炎熱天氣,27歲的古巴女子鐵人三項運動員萊斯利·阿瑪特輕巧熟練地從室外狹窄陡峭的樓梯登上自家三樓屋頂。此時,古巴女子鐵人三項國家隊教練迪奧塞雷斯·費爾南德斯正在屋頂整理訓(xùn)練器材。

(全球抗疫進行時·圖文互動)(4)屋頂上的訓(xùn)練場——古巴鐵人三項運動員疫情下居家訓(xùn)練備戰(zhàn)奧運會

  5月7日,在古巴女子鐵人三項運動員萊斯利·阿瑪特位于首都哈瓦那的自家屋頂,阿瑪特(前)和教練迪奧塞雷斯·費爾南德斯在訓(xùn)練。新華社發(fā)(華金·埃爾南德斯攝)

  眼前是一個4平方米左右的藍(lán)色簡易蓄水池,阿瑪特首先將在水池中進行45分鐘游泳訓(xùn)練,之后在水池旁一輛固定自行車上騎行兩個小時,然后還要在費爾南德斯的指導(dǎo)下進行50分鐘身體基本素質(zhì)訓(xùn)練。這就是新冠疫情期間阿瑪特每天的訓(xùn)練內(nèi)容。

  “3月17日我在墨西哥參加完比賽后回到古巴,然后在家隔離15天,醫(yī)務(wù)人員每天測量我的體溫并詢問身體情況?;貒诙煳揖驮谖蓓斏匣謴?fù)了訓(xùn)練,我希望保持競爭力?,F(xiàn)在的當(dāng)務(wù)之急是要獲得更多的積分?!卑斕貙τ浾哒f。

  鐵人三項賽包括1500米游泳、40公里自行車騎行和10公里跑步,對速度和耐力都有很高要求。2019年在秘魯利馬舉行的泛美運動會上,阿瑪特贏得女子鐵人三項賽第七名,是古巴運動員迄今在國際鐵人三項賽中取得的最好成績。截至2020年5月5日,阿瑪特在國際鐵人三項聯(lián)盟奧運會個人資格排名中位于第116名,還需要累積更多積分才能獲得東京奧運會的參賽資格。

  “因為疫情,哈瓦那的體育設(shè)施都關(guān)閉了。但我希望能夠成為第一個參加奧運會比賽的古巴鐵人三項運動員,我必須堅持訓(xùn)練,所以就在屋頂搭起這個簡易游泳池并配備了一些訓(xùn)練器材?!卑斕卣f。

(全球抗疫進行時·圖文互動)(1)屋頂上的訓(xùn)練場——古巴鐵人三項運動員疫情下居家訓(xùn)練備戰(zhàn)奧運會

  5月7日,古巴女子鐵人三項運動員萊斯利·阿瑪特在位于古巴首都哈瓦那的自家屋頂訓(xùn)練。新華社發(fā)(華金·埃爾南德斯攝)

  對于居家訓(xùn)練的利弊,費爾南德斯說:“在家中進行訓(xùn)練的積極方面是可以進行有氧運動和力量訓(xùn)練,但也有不足之處,例如在固定自行車上騎行非??菰铮@會對心理產(chǎn)生影響。”

  阿瑪特是家中唯一的運動員,從五歲開始練習(xí)花樣游泳,后來成為古巴國家隊一員。由于花樣游泳要求運動員嚴(yán)格節(jié)食,“在15歲時,我決定改練鐵人三項運動,雖然仍然需要控制飲食,但至少可以比以前多吃一點”,阿瑪特開玩笑地解釋自己“改行”的原因。

(全球抗疫進行時·圖文互動)(5)屋頂上的訓(xùn)練場——古巴鐵人三項運動員疫情下居家訓(xùn)練備戰(zhàn)奧運會

  5月7日,在古巴女子鐵人三項運動員萊斯利·阿瑪特位于首都哈瓦那的自家屋頂,阿瑪特(左)和教練迪奧塞雷斯·費爾南德斯在訓(xùn)練。新華社發(fā)(華金·埃爾南德斯攝)

  費爾南德斯說,對古巴運動員來說,在困難條件下訓(xùn)練并不是什么新鮮事。美國對古巴的封鎖促使古巴建立起非常規(guī)但很有效的訓(xùn)練方法?!拔覀儑业慕^大多數(shù)運動員都無法獲得用于訓(xùn)練的最新設(shè)備和技術(shù)。即便如此,自1959年革命勝利以來,古巴一直被認(rèn)為是體育強國?!?/p>

  過去5年中,阿瑪特曾4次到中國參加比賽。她說,最難忘的一次是去年9月在山東威海參加比賽?!拔蚁矚g威海,那次比賽特別開心。我在中國特別有安全感,中國服務(wù)員給運動員提供的服務(wù)非常好。我還想去中國,每次去都會經(jīng)歷很多新鮮事?!?/p>

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